Pensamentos
O que passa pela sua cabeça diante de cada situação.
Psicoterapia on-line e em Balneário Camboriú
Às vezes a gente só precisa de um lugar pra falar e ser ouvido.
Sou o Juan, psicólogo. Atendo adolescentes e adultos com Terapia Cognitivo-Comportamental, numa conversa franca, sem julgamento e no seu tempo.
Psicólogo Juan Pedro Rodrigues
CRP 12/27314 · Balneário Camboriú e on-line
Talvez seja o seu caso
A cabeça não desliga, a cobrança só aumenta e a vida parece estar no automático?
Muita gente chega na terapia sem saber explicar direito o que está sentindo. Tudo bem. Você não precisa chegar com tudo resolvido, a gente vai entendendo junto.
AnsiedadePensamentos aceleradosExcesso de cobrançaCansaço e sobrecargaConflitos nos relacionamentosAutoestimaUso excessivo de telasMedos que travam
Sobre mim
Prazer, eu sou o Juan.
Sou psicólogo, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUCPR. Atendo em Balneário Camboriú e on-line.
No consultório eu gosto de conversa de verdade. Você fala, eu escuto com atenção e a gente olha junto pro que está acontecendo, sem pressa e sem fórmula pronta.
Um tema que me interessa muito é a nossa vida conectada: o excesso de informação, as telas e a pressa que isso traz pro dia a dia.
- RegistroCRP 12/27314
- AbordagemTerapia Cognitivo-Comportamental
- AtendimentoOn-line e presencial
Como funciona
Na TCC, a gente olha pra como as coisas se conectam.
O que você pensa influencia o que você sente, e isso muda o jeito como você age. Quando esse ciclo fica claro, dá pra mexer no que não está funcionando. Tem conversa, tem método e tem coisas práticas pra levar pra sua semana.
Emoções
O que você sente e como isso aparece no corpo.
Atitudes
O que você faz a partir disso, e o que dá pra fazer diferente.
Como posso ajudar
Alguns dos temas que eu atendo.
- Ansiedade e preocupaçãoQuando a cabeça não para e tudo vira motivo de tensão.
- Estresse e sobrecargaRotina pesada, muita exigência e pouco espaço pra respirar.
- AutoestimaSe enxergar com mais clareza e tomar decisões com mais segurança.
- RelacionamentosConflitos, comunicação e limites com quem está perto.
- Medos e fobiasEntender o que mantém o medo e avançar no seu ritmo.
- DesânimoQuando falta energia e as coisas perderam a graça.
- Vida digitalUma relação mais leve com celular, redes e jogos.
- AdolescentesEscola, família, amizades e as mudanças dessa fase.
Como começar
É mais simples do que parece.
- 1
Você me chama
Pelo botão do site ou pelo WhatsApp. Não precisa contar nada da sua vida nesse primeiro contato.
- 2
A gente combina
Eu te passo horários e valores, e você escolhe se prefere on-line ou presencial.
- 3
Primeira sessão
A gente se conhece, você conta o que te trouxe e tira suas dúvidas. Sem pressão.
Balneário Camboriú, SC
Consultório reservado e tranquilo. O endereço eu te passo quando a gente confirmar o horário.
De onde você estiver
Por chamada de vídeo. Só precisa de um lugar reservado e uma internet boa.
Dúvidas
Perguntas que sempre aparecem.
Como sei se é hora de fazer terapia?+
Não existe hora certa. Se alguma coisa está te fazendo sofrer, se repete ou trava suas escolhas, já vale conversar. E se você só quer se conhecer melhor, também vale.
Como é a primeira sessão?+
É uma conversa pra gente se conhecer. Você conta o que te trouxe, do jeito que conseguir, e eu explico como trabalho. Você só fala o que se sentir à vontade.
Terapia on-line funciona?+
Funciona, sim. É uma modalidade reconhecida pelo Conselho de Psicologia. O importante é estar num lugar reservado, onde você possa falar à vontade.
Quanto tempo dura a terapia e qual a frequência?+
Depende de cada pessoa e do que você busca. A frequência das sessões a gente combina no começo e vai ajustando ao longo do caminho.
O que eu falar fica entre a gente?+
Sim. O sigilo faz parte do Código de Ética do psicólogo e protege tudo o que é falado nas sessões, com as exceções previstas em lei.
Você atende adolescentes?+
Atendo. Idade e participação dos responsáveis a gente conversa antes de agendar.
Você não precisa ter tudo organizado pra começar.
Me manda uma mensagem. Eu te explico como funciona, horários e valores, e você decide com calma.
9 minPsicologia · 08 jun 2025
